INICIA EL CAMINO A UN ESTADO DE BIENESTAR EN 6 PASOS
Hoy más que nunca el concepto de “bienestar” es fundamental para reestablecer nuestro propio equilibrio y ayudar a nuestros clientes a recuperar la confianza en sí mismos y en el regreso a su vida diaria. Para ello, contamos con el
Wellness: insomnio en tiempos de cuarentena
La cuarentena y el estado de emergencia que hemos vivido en los últimos meses a causa de la pandemia por COVID-19 nos ha cobrado algunas facturas a nivel de bienestar y salud tanto mental como emocional: desde estrés y angustia